一期一会 「今を大切に生きる」

生まれてきたことに感謝、生きていることに感謝、一生に一度限りの今に感謝。

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"Leaky Gut Syndrome" Increased Intestinal Permeability、 腸管壁浸漏症候群

"Leaky Gut Syndrome"という言葉を初めて耳にしてから約3か月が経ちました。 もっと医学的な表現だとIncreased Intestinal Permeability、日本語では腸管壁浸漏症候群と呼ばれているみたいです。 血液検査で、私の消化器系と免疫系が反応を起こすと食べ物を、食生活から除去した結果、食後に眠くなることがなくなり、体重が減り、良い変化がありました。 色んなサプリメントの効果も。2月の終わりに受けたコレストロールなどを...

 16, 2017   0

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安穏について(スワミ・サチダナンダの名言)

Absence of turmoil is not real peace. Real peace is when you rise above the turmoil, and stay peaceful in the midst of it.騒動がないのが真の安穏ということではない。真の安穏は、騒動を乗り越えたときのことであり、騒動の真っ貞中でも心の安穏を保っていることだ。Swami Satchidananda...

 12, 2017   0
Category  心に響く言葉

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信あれば徳あり

 「信あれば徳あり」信心すれば神仏の福徳(善根によって得る利得)や利益 (りやく) がある。Faith brings virtue....

 10, 2017   2
Category  心に響く言葉

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凝り性

考え始めたら止まらない。やり始めたら止まらない。この約1か月間、夢中になってしまったのが、スイレンとグッピー。痛い失敗があったので、特にこの1週間半ほどは、かなり真剣。これとは別のことで、最近、仕事仲間が、私のことを「凝り性」と表現してくれたのですが、我ながら、本当に「凝り性」だなと実感しています。一昨日もまた、スイレンとグッピーを入れる鉢を探すために、そしてどのぐらいの大きさのものがよいのかを調...

 08, 2017   2

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ごめんねグッピー

先週から今週のはじめまでは、仕事で忙しくて、グッピーの世話が行き届いていなかった・・・。それだけでなく、飼い方をマスターしていないのが根本的な問題だった・・・。忙しくなる前には、餌を与えすぎていたかも。だから水質が悪くなってしまったのかも。留守にしていた間、家の中の風通しがなくなってしまったせいか、鉢の外にはみ出していたスイレンの葉が何枚か痛んでしまいました。グッピーは、雄が一匹、稚魚が一匹だけに...

 06, 2017   4

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アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリの名言(星の王子さまより)

“And now here is my secret, a very simple secret: It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.” ― Antoine de Saint-Exupéry, The Little Prince(Le Petit Prince)「じゃあ、秘密を教えるよ。 とても簡単な秘密。 物事を正しく見ることができるのは心だけなんだ。 欠くことのできない重要なことは目には見えないんだ。」アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ(星の...

 04, 2017   2
Category  心に響く言葉

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ヒポクラテスの名言

There is one common flow, one common breathing, all things are in sympathy. The whole organism and each one of its parts are working in conjunction for the same purpose... the great principle extends to the extremest part, and from the extremest part it returns to the great principle, to the one nature, being and not-being. Hippocratesひとつの共通の流れがあり、共通の息吹があり、全ての物事は共感し...

 02, 2017   0
Category  心に響く言葉

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ひと箱のチョコレート

1994年に公開された「フォレスト・ガンプ(Forrest Gump)」(というアメリカの映画には、色々と心に響く言葉が出てきます。この映画ををテーマにしたレストラン、「ババガンプ・シュリンプ・カンパニー(Bubba Gump Shrimp Co.)」は、1年に1回、ツアーの仕事で食べに行くのですが、そのたびに、私は、レストランのあちこちに飾ってある、映画の中にでてくる言葉を読むのが好きです。 その中でも今回は特に、しみじみと心に染み...

 31, 2017   4
Category  心に響く言葉

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ことわざ: Man proposes, God disposes.

 Man proposes, God disposes.計画するのは人、 成敗をつけるのは神。人は、あれやをしよう、これをしようと思いつき、計画を立てるが、物事の成り行きを定めるのは神。...

 29, 2017   2
Category  心に響く言葉

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"BackJoy"

「バックジョイ」というものを見つけました。 長時間、車の運転をするので、その間の姿勢をよくするために、畳んだブランケットの上に座って調節をしていたのですが、この「バックジョイ」というものをお店で見つけて、思わず、そこにあった踏台の上に置いてみて、座ってみました。なんとなくよさそうだったので衝動買いしました。車で家に帰るとき、さっそく使ってみたら、これはなかなかいい!と感動。 家に帰ったら、さっそく...

 27, 2017   2
Category  お勧めの本やDVD

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音とチャクラ

いつも立ち寄るお店で(シンギングボールを買ったお店)で、チャクラと色と音のチャートを見つけて、私のシンギングボールの音は、どれに当てはまるのだろうか、ずっと気になっていました。シンギングボールを買ったときには、ただ、その音が気に入って買っただけでした。その他のものより、一番しっくりと自分に合った音を選びました。チューニングのアプリをiPhoneに入れて、調べてみました。私のシンギングボールはAとE...

 25, 2017   4

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お手伝い

雨の中、グランパのお手伝いをするEnzo君。この後ろ姿を見ると、本当に洗車してくれている様子。振り向けば、おしゃぶりをしゃぶりながら・・・。バケツにブラシを入れたと思えば、自分のおしゃぶりまで入れてしまった・・・。お手伝いしているのか、水遊びをしているのか・・・。...

 23, 2017   4

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古いものや壊れたものだって、第二の人生がある。

何年か前に中古で買ったキャンドル・ホールダー。上向きの透明なガラスの傘の部分はちょっと傾いていたけれど、すごく気に入って買ったもの。それを相棒が、まっすぐにしようと曲げたら、ガラスの部分が割れてしまったという、とても残念なキャンドル・ホールダー。でも、処分せずにずっと大事に持っていました。最近ふと、ちょっとインスピレーションが沸き、新しい傘を探してあげようと思いました。で、4月に次女が壊して、取り...

 21, 2017   2

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久しぶりに

今夜は、久しぶりにキャンドルの明かりで過ごしました。すっごく久しぶり。 ラベンダーのお香も。昨日、ずっとガラスの容器に入れていたポプリを処分しました。3つも。その代わり、そこにはキャンドルやその他の装飾を置いたので、今夜はキャンドルに火をつけるムードにさせてくれました。本当に久しぶり。ちょっと心に余裕ができたかな。そんな気がする。気の流れがよくなってきた気がする。...

 19, 2017   2

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あれれ?

 家の中に住み着いているヒロオヒルヤモリ(ゴールド・ダスト・デイ・ゲッコー)。窓や壁や天井を歩いている姿をよく見かける。この子は、どういうわけか尻尾が曲がってる?バナナの花がどんどん開いていく。ポジティブなエネルギーを感じさせてくれて、ありがとう。感謝。感謝。睡蓮とグッピーのインドア・ウォーターガーデンの写真を娘たちに送ったら、長女がFeng Shui(風水)のすごくいいエナジー・ポイントだよ...

 17, 2017   4