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一期一会

生まれてきたことに感謝、生きていることに感謝、一生に一度限りの今に感謝。

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履道応乾

履道応乾(りどうおうけん)加藤清正の座右の銘だそうで、「自らは一歩身を引いて自分の成すべきことをしていれば道は必ず開ける」という意味とのこと。...

 15, 2019   0
Category  心に響く言葉

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花芽だった

マウイ島で買ったアマリリスに芽が出てきので、てっきり葉だとばかり思っていたら、一部を除いては花芽だった。その1つは、少しだけ虫か何かにかじられたみたい。これは2日前の様子。...

 13, 2019   0

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ミカの状態

愛犬ミカは、薬が切れてから、また少しつまづくようになったので、獣医さんのアポの日まで、同じ薬を2倍に飲むようにと言われ、追加でもらいにいきました。この薬の副作用で、呼吸が速くなっていたので心配でした。7日に獣医さんに診てもらい、まだ首から肩辺りに炎症があるみたいだねと言われ、長期でも使える薬をもらいました。ステロイド系抗炎症薬薬のプレドニゾロン(prednisolone)で、2日に一錠飲みます。9日からその薬を飲...

 11, 2019   2

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トマトとアマリリス

コンポストから生えたトマト、パイナップルの葉が支えてになってくれていて、ひとつは色づいてきた。マウイ島で買ったアマリリスは、3つとも葉が出てきた。順調。...

 09, 2019   2

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スミレとバラ

約1週間半前にもらってきたスミレ(Confederate Violetかも)、水を入れた食器の中で花を咲かせてくれました。花が咲き終わってから庭に植えてあげたけど、日当たりが良すぎたのか、萎れてしまったので、慌てて日陰に植え替えました。元気を取り戻して上手く育ちますように。次女からもらったバラも植えました。夏になると咲くのかな。Brindabella Red Empress1株、Debut Sunblaze3株。Roses are red, Violets are blue, Sugar is sw...

 07, 2019   0

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しゃぶしゃぶ

お正月には娘たちとしゃぶしゃぶを食べた。鍋料理っていいなぁ。最近、標高500メートルを超えたところにある我が家では、夜は摂氏15-6度で寒い。...

 05, 2019   2

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2019年「流」

今年の書き初め。「流」良い気の流れを引き寄せて。Go with the flow and let it flow.流れに乗って、あるがままに。去年はキラウエア火山の35年続いた噴火と、10年続いた噴火が、ほぼ同時にぴたっと終わり、キラウエア火山の別の場所で噴火が始まり、約3ヶ月でその噴火もぴたっと終わり、その後キラウエア火山は沈静状態にあります。今後いつどのような活動になるのかな。火山活動を予測することは難しいのと同じで、世の中の変化...

 03, 2019   0

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新年 2019

明けましておめでとうございます!ハワイ島ヒロは、大晦日の夜、年が明けるとともに、町全体が花火と爆竹で、華やかな色と、身体中に伝わる音と、煙で満たされて、悪が吹っ飛び、邪気が追い払われました。(不思議だけど本当にそんな気がしました。) 今年はこれまでの年よりも、打ち上げ花火をする家庭が多かったようです。(いったいどこで手に入れるんだろ・・・。)盛大にやってくれた住民たちに大感謝! 良い一年のスタートとなり...

 01, 2019   2

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White Flag

2018年の私の書き初めは「念」でした。1年を振り返ると、結果として ”Surrender ” すること(身を委ねるということ) への導きがあったんだと思います。ヨガのプラクティスからも、読んだ本からも、出会った名言からも・・・色んな機会に、色んな人から、同じ事への導きがありました。http://nanimauloa.blog90.fc2.com/blog-entry-1063.html2018年最後の日、私は心の中で白い旗を上げて宣言します。I surrender to God's will....

 31, 2018   0

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固く縮んだPsoas(腰の筋肉?)

仕事がら長年座っている時間が長い。机に向かって座っている、運転中座っている・・・ももの付け根についている腸腰筋が、短縮した状態で慢性化している。それが証拠に、仰向けで寝ると腰が浮く、後屈が難しい。大腰筋と腸骨筋と小腰筋を合わせて腸腰筋呼ぶのだそう。大腰筋と横隔膜とお互いに影響があるから、大腰筋は呼吸にも影響を及ぼすみたい。精神的にも関連があるだろうなあ。なかなか頑固な筋肉で緩めるのは難しいみたいだ...

 29, 2018   2

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犬が躓く・・・

 まさか犬が躓くなんて思ってもいなかったこと。先月の終わりにミニ旅行から帰ってきてから、愛犬ミカが左足と左足首を頻繁に舐めているので変だなと気づき、何日かすると、散歩中に爪を引きずる音が頻繁になり、時々躓くようになり、日に日に躓く回数が多くなり(特に芝生の上、でも平坦なところでも。)、ソファーやベッドへジャンプして上がると前足が曲がるようになり、上がるのも降りるのも躊躇するようになり、今月17日に...

 27, 2018   2

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2019年に向けての願い

私が通うヨガ教室は、11月に新しいスペースに引っ越したのですが、正式なオープニングのブレッシングは12月21日に行われました。12月21日は冬至、22日は満月で、24時間以内に冬至と満月があるという特別なタイミングの時でした。これは2010年以来のことだそうで、次は2029年までないそうです。2018年は、1月にアメリカの政府閉鎖で始まり、4月の終わりからキラウエア火山の活動の大きな変化があり、8月に終わったかと思えば、...

 25, 2018   0

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小さな花

何年も前に、次女からもらった小さな蘭。何箇所かに植えたけれど、この場所のはこんなに茂った。とても小さな花だけど、これだけ咲くと、それなりに目立つかな。これは今年の3月ごろに、鉢植えで買った小さな蘭。キッチンの窓ぎわで花を楽しんだあとで、外のシダに着生させたもの。元気に育ってくれてる。これまた小さくて地味。まだ咲き始めましたところで、蕾がたくさんついてる。鉢植えだった頃の写真が見つかったので、よく見...

 23, 2018   2

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ローマ教皇フランシスコ

今年の半ば頃、映画館で”Pope Francis: A Man of His Word”という、自然環境保護や万物兄弟の思想などアッシジの聖フランシス(フランチェスコ)と同じ精神を持つローマ教皇フランシスコ(Pope Francis)のドキュメンタリー映画を観たとき、スクリーンの英語の字幕の字がぼやけて全部読めなかったので、昨日、もう一度自宅で観ました。環境問題や社会問題を改善するため、世界平和のための、教皇の懸念や活動の様子をより深く理解...

 21, 2018   0

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どうやら...

あの小さな実、どうやらハネデューメロンだったみたい。様子を見に行くと、ひとつは何かに一部を食べられてようで、とっても小さいけど、色的にも、形的にも、香り的にも、味的にも、ハネデューメロンに違いない・・・と思いました。...

 19, 2018   2