一期一会 「今を大切に生きる」

生まれてきたことに感謝、生きていることに感謝、一生に一度限りの今に感謝。

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ヨガは「安穏」という言葉がぴったり

ヨガを習い始めてから、約1年半が経ちました。 自分の体の変化(柔軟性、筋力)にびっくり、精神的な面での浄化や成長も実感しています。私は6年前に「安穏」という言葉に出会ったのですが、ヨガって、「安穏」という言葉がぴったりだなと思います。 「安穏」とは、tranquility、equanimity。この写真は、私のヨガ・ラグ。 信じられないぐらい汗をいっぱいかくので、すっごくお世話になっているラグです。ヨガに関しては私よ...

 26, 2016   2

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やっと実った!

今の家に引っ越してきてから約6年経ちました。アボカドの木がすでに植えてあったのですが、やっと今年実をつけました。アボカドの木は種から育てると、花や実をつけるまで5年から20年かかると聞きました。きっとこの木は、ここに住んでいた人が種から育てた木なんだろうなと思います。パイナップルは、実の上の葉のついた頭の部分(冠芽)から育てると、実をつけるまで条件が良くても最低2年かかるそうですが、数年前に植えた...

 25, 2016   2
Category  ガーデニング