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一期一会 「今を大切に生きる」

生まれてきたことに感謝、生きていることに感謝、一生に一度限りの今に感謝。

ハッピー・ベイビーのポーズ

Happy Baby

この前、生後4ヶ月の孫のマサキ君が来た時に、あっ、これ! 私が股関節の動く範囲を広げるためにやってるやつ!と感動! 私も赤ちゃんの時は、こんなポーズをやっていたんだろうな。

アーナンダ・バラーサナ(ハッピー・ベイビーのポーズ)
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2 Comments

長谷川久美子  

To koanianiさん

足を頭の後ろでクロスできるようになるために、このポーズをやって、少しずつ、解しています。

2018/09/16 (Sun) 15:41 | EDIT | REPLY |   

koaniani  

久美子さん おはようございます。

形(ポーズ)は忘れていましたが、先生が「ハッピーベイビーポーズ」と、ポーズの名前を言われていたのは、記憶があります。
が、その時1度だけ。
今度いつこのポーズをするか、楽しみになりました。

それにしても、赤ちゃんて、身体が柔らかい〜。

2018/09/16 (Sun) 14:32 | EDIT | REPLY |   

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Category: 日々の出来事&思った事