キノ・マックグレガーのLEDクラス
今朝は午前4時からキノ・マックグレガー(Kino MacGregor)先生のLEDクラスを受けました。
プラクティスが終わった後のお話しがとても良かったのだけど、その中で私の頭に深く残ったのが、Mettāという言葉。日本語では慈。
英語では、benevolence (慈悲)、loving-kindness (慈愛)、good will (善意)。
この先生のクラスをいつか受けたいとずっと思っていたので、コロナに感謝。
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