一期一会 「今を大切に生きる」

生まれてきたことに感謝、生きていることに感謝、一生に一度限りの今に感謝。

型を破る

IMG_2341.jpg

今日は、血液検査(健康診断のため)の日で、待合室で雑誌を読んでいたら、これっ!これだ!という記事に出会いました。

過去何年か、新たな自分探しというか、新たなチャレンジというか、何か新たな展開というか・・・何かを欲する自分に気づいていました。特に、この1年、いや半年・・・? なにしろ自分自身を見つめ直し始めてから、その思いが強くなってきたみたい。

型を破る・・・型にはまるのいやな私が、自分らしく生きることによって作ってきた自分の型を、これから破る。というか、過去15年ちょっと、1つのことに夢中になって没頭してきた私。 その他の好きなことにも時間を注ぎたい・・・少しづつスタートし始めたと思う。その第一歩は気づきだから。いつも時間に追われている私だけれど、少しでも時間に余裕があるときには、少しづつでも変化を心がけよう。

関連記事

2 Comments

Kumiko  

To koanianiさん

お久しぶりです! ここ1か月ほど、仕事が忙しくて、なかなかブログに書き込む時間がない日々が続いています。なので、ヨガはお休み・・・。

Koanianiさんのお気に入りのリラックスヨガ&ストレッチのクラスがなくなってしまったんですか? すごく残念な事ですね。流行りで左右されるということも残念な話ですねえ。



2017/03/29 (Wed) 00:37 | EDIT | REPLY |   

koaniani  

久美子さん
ご無沙汰いたしておりました。

私の新しいチャレンジだった、週に一度のリラックスヨガ&ストレッチ…、残念な事にこの日曜日が最後でした。( ; ; )
通っていたジムがリニューアルの為、4月の一ヶ月間休館で、5月からの新しいスケジュールは、ホットヨガのみ…。(スタジオをホットヨガ用にしてしまう為)
ホットヨガが出来そうになかったので、今のジムを見つけたのに…。(>_<)
リラックスヨガのインストラクターもストレッチのインストラクターも、ホットヨガには否定的で、ホットヨガでは筋肉はつかないし、自律神経失調症、腎臓系の病気になった人達を多く見てきたそうで、流行りとは言え、高齢者の多いこのジムでホットヨガのみにする方針がわからないと、お二人共何度もジムに掛け合って下さったそうですが…。
もちろん、私達も…。

流行りが収まり、身体に良いレッスンが再開される事を願っています。

2017/03/27 (Mon) 00:06 | EDIT | REPLY |   

Leave a comment

You may also like

Category: 日々の出来事&思った事