一期一会 「今を大切に生きる」

生まれてきたことに感謝、生きていることに感謝、一生に一度限りの今に感謝。

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思考 (ゴータマ・ブッダの名言)

All that we are is the result of what we have thought: it is founded on our thoughts and made up of our thoughts. If a man speak or act with an evil thought, suffering follows him as the wheel follows the hoof of the beast that draws the wagon.... If a man speak or act with a good thought, happiness follows him like a shadow that never leaves him.私たちにおける全ては、私たちが考えたことの結果であ...

 08, 2018   0
Category  心に響く言葉

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マントラ

仕事がない日には、早朝スタートでヨガのプラクティス。ヨガ教室が開く時間にマイソール・プラクティスに行くと、先生と一緒にマントラを唱えることができるので、必ず間に合うように家を出ます。アシュタンガ・ヨガのオープニング・チャントの前に、智慧をつかさどるガネーシャ(ガナパティ)神に祈るもの、神々のご加護を祈るもの、先生と生徒が共に学び洞察力を得るために神のご加護を祈るもの、この3つのマントラを唱えます。車...

 06, 2018   2

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The Bhagavad Gita

ヒンドゥー教の聖典のひとつであるバガヴァッド・ギーターの翻訳を読むのは、これで2冊目。1冊目はスワミ・サッチダーナンダの解説によるものでしたが、今回は、イーシュワラン・エクナット(英文学教授、カリフォルニア州ブルーマウンテン瞑想センターの設立者、カリフォルニア大学で単位取得可能な瞑想の授業を教えた教授)による翻訳。解りやすい解説であることだけでなく、2016年に1冊目の本を読んでから約2年の間に、色々と学び...

 04, 2018   2
Category  お勧めの本やDVD

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神に捧げる時間

ホスピタリティと自然観察と保護に関して伝える活動の時間、孫たちと過ごす時間・・・ヨガ・瞑想の時間、学ぶ時間・・・掃除の時間、洗濯の時間・・・食べる時間、寝る時間・・・全ては神に捧げる時間。...

 02, 2018   2

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孫三昧

今月は、ホノルルで孫たちと数日間過ごし、引き続きヒロでも約1週間一緒に過ごすことができました。3人の孫たちが揃ったのは久しぶり。3人と一緒にプラネタリウムを観たり、ホクレア号に乗ったり・・・子供用のプラネタリウムだったとは言え、2歳になったばっかりのエンゾー君が、ずっと静かに観ていたのにはびっくり。3歳半のエヴァンは学校で惑星の歌を習ったばかりで、惑星に関したプラネタリウムだったので、ピッタリな内容。...

 30, 2018   2

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ヤン・ファン・リュースブルク

The image of God is found essentially and personally in all mankind. Each possesses it whole, entire and undivided, and all together not more than one alone. In this way we are all one, intimately united in our eternal image, which is the image of God and the source in us of all our life.神の姿は、本質的にも個人的にも全ての人間の内にある。一人一人が神の全てを、全部を分けることなく持っている。そし...

 28, 2018   0
Category  心に響く言葉

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できることをする

We cannot direct the wind but we can adjust the sails. 風向きを変えることはできないけれど、帆を調整することができる。...

 26, 2018   2
Category  心に響く言葉

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Freedom From Body Memory : Awaken the Courage to Let Go of the PasT

過去を覚えているのは脳だけではなく、細胞や結合組織などにも記憶がるという内容の本。ヨガの修行を通して、マインドと体の深い結び付きを認識するようになり、なんとなく気になっていたトピックだけど、この本は最近読んだ乳がんに関する本の中で紹介されていたので、凄くいいタイメミグで出会いました。益々興味が湧いています。Freedom From Body Memory : Awaken the Courage to Let Go of the Past...

 22, 2018   4
Category  お勧めの本やDVD

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青と紫

今年もまたアガパンサスの季節がやってきた。初夏なんだなぁって感じ。数日間ホノルルに行っていた間に開き初めてくれた。植え替えしてあげてから徐々に元気を取り戻してくれた紫色のスイレンも花を咲かせてくれました。そしてオマケにって感じで、水草アナカリスの花も。白く小さな可愛い花。初めて見ました。パイナップルも蕾を付けています。ちょっとした楽しみと喜びをありがとう。...

 20, 2018   2

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MRI

4月13日、1年ぶりに乳房のMRIを受け、昨日、異常なしという結果を聞きました。ほっ。次は8月にマンモグラフィーとトモシンセシス。医療機器の開発や進歩に携わっている方々に感謝。乳がん細胞のエストロゲン受容体に作用して、がん細胞の増殖を抑える薬、タモクシフェンを飲み始めてから約一年半。医薬の進歩にも感謝。...

 18, 2018   2
Category  乳がん検診

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エピクテタスの名言

あなたの身に何が起きたのかではなく、あなたがそれにどう反応するかが重要だ。It's not what happens to you, but how you react to it that matters. Epictetus...

 16, 2018   0
Category  心に響く言葉

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孫たち

約3ヶ月ぶり。アイヴォリーもエヴァンも語彙が随分増えた。だけど、まだちゃんと発音できないのがあって、とても可愛い。子供たちって純粋でいいなぁ。とても自然体。...

 14, 2018   2

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稲穂(ことわざ)

「実るほど頭を垂れる稲穂かな」人格者ほど謙虚であるというたとえ。Ears of rice bow deeply as they ripen.(Japanese proverb)...

 04, 2018   0
Category  心に響く言葉

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Tao「道」Te「徳」

剣道、柔道、弓道、合気道、茶道、華道、書道、武士道...それぞれ極める道。私はヨガを通して求道し、徳を高める...そんな道に出会った感じ。過去にも求め歩いてはいたけれど、いまいち道が定まっていなかったみたい。今は的が定まってきたように思う。今、気になっている2つの言葉は、Tao(Dao)「道」と Te(De)「徳」。...

 02, 2018   0

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天人合一

「天人合一」Unity of Universe and Human自然と人間は一体であるという中国の思想...

 28, 2018   0
Category  心に響く言葉